Coenzym Q10 (Q-10) ist eine Substanz, die zur Energieerzeugung in den Zellen essentiell ist. Es ist bekannt für seine antioxidativen Eigenschaften. Coenzym Q10 hilft bei der Verbrennung von Kohlenhydraten und Fetten zur Energiegewinnung, es erhöht die Ausdauer und schützt die Zellen vor oxidativem Stress (1, 2).