Rosenwurz (Rhodiola rosea) ist eine blühende Pflanze, die in den kalten Bergregionen Europas und Asiens heimisch ist. IhreWurzeln wurden im Laufe der Geschichte zur Behandlung von Angstzuständen, Müdigkeit und Depressionen verwendet. Die beiden wirksamsten Inhaltsstoffe sind Rosavin und Salidrosid (1). Langfristiger Stress kann zu Müdigkeit und Burnout beitragen. Jüngste Studien haben gezeigt, dass die tägliche Einnahme von Rhodiola die Symptome von Burnout (2) und Müdigkeit (3) verbessern kann.